Lose Belly Fat Guide: Eine Lifestyle-App für Gesundheit & Fitness
Lose Belly Fat Guide ist eine kostenlose Lifestyle-App, die hilfreiche Tipps und Tricks zur Vermeidung von Bauchfett bietet. Die App zielt darauf ab, Einzelpersonen von den negativen Auswirkungen von Fettleibigkeit auf die Gesundheit und die Lebenserwartung abzuhalten. Sie bietet einen Überblick über die Klassifizierung von Fettleibigkeit des National Institute for Health and Care Excellence (NICE), die die Verwendung des Body-Mass-Index (BMI) zur Beurteilung von übergewichtigen und fettleibigen Personen umfasst. Die App bietet auch präventive Maßnahmen, die helfen können, Bauchfett zu vermeiden.
Die App bietet praktische Tipps zur Vermeidung von Bauchfett, einschließlich viel Wasser trinken, kleine Mahlzeiten essen und alle 3-4 Stunden essen. Sie enthält auch eine Erinnerung, mindestens 60 Minuten täglicher Bewegung in das Leben einzubeziehen. Die App ist mit Android 13.0 kompatibel und steht kostenlos zum Download zur Verfügung.
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